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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没(méi)关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的(de)时候再(zài)大(dà)口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个(gè)小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星lì)亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(l唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星ì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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