随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选(xuǎn)择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一(yī)下(公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入(r公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品ù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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